Fútbol 7: reglas y diferencias con el fútbol 11
El formato del medio: más espacio y más táctica que el fútbol 5, pero con la mitad de gente que hace falta para un partido de cancha grande.
Por qué el fútbol 7 crece en todos lados
Juntar 22 personas un sábado para jugar en cancha grande es una hazaña. Juntar 10 para un fútbol 5 es fácil, pero la cancha chica no le gusta a todos: se corre en espacios cortos, hay mucho choque y poco pase largo. El fútbol 7 queda en el medio. Con 14 jugadores se arma un partido con posiciones reconocibles, laterales, pelotazos cruzados y lugar para que el que no está en su mejor forma también se sienta parte.
Además, es el formato oficial del fútbol infantil en muchos países, así que muchos clubes de barrio tienen canchas de fútbol 7, ya sea de pasto natural o sintéticas. Y cada vez más complejos dividen una cancha de fútbol 11 en dos de fútbol 7 para alquilarlas por turno.
La cancha, los arcos y la pelota
No hay una medida única. Las canchas de fútbol 7 de alquiler suelen tener entre 50 y 65 metros de largo y entre 30 y 45 de ancho. Cuando se juega a lo ancho de una cancha de fútbol 11, el largo de la cancha de 7 equivale aproximadamente al ancho de la grande.
Los arcos son intermedios: lo más común es que midan unos 6 metros de ancho por 2 de alto. Se usa pelota número 5, la misma del fútbol 11. A diferencia del fútbol 5, casi nunca hay red perimetral en juego: la cancha tiene líneas y la pelota que las cruza sale.
Jugadores y cambios
Cada equipo tiene siete jugadores, uno de ellos arquero. Igual que en el fútbol 5, los cambios suelen ser ilimitados y se puede volver a entrar. En torneos con árbitro, el cambio se hace por la zona de cambios y con el juego detenido; en un amistoso, alcanza con avisar.
Con siete jugadores ya aparecen roles claros. Las formaciones más usadas son el 3-2-1, el 2-3-1 y el 3-1-2, que explicamos en la guía de formaciones y posiciones.
¿Hay offside en el fútbol 7?
Es la pregunta que más se repite. La respuesta corta es: depende. Hay tres versiones en uso:
- Sin offside: lo habitual en partidos amistosos y en muchos complejos. Es lo más simple y evita discusiones sin árbitro.
- Offside desde una línea: algunos torneos marcan una línea, por ejemplo a 13 o 15 metros del arco, y sólo cobran fuera de juego dentro de esa zona. Así no se puede "colgar" un jugador al lado del arquero, pero el resto de la cancha queda libre.
- Offside como en el fútbol 11: poco común fuera de las ligas infantiles o de torneos muy organizados.
Si no hay árbitro, la recomendación es jugar sin offside o con la versión de la línea, porque el offside clásico es imposible de cobrar con justicia desde adentro de la cancha.
Laterales, córners y saques de arco
En el fútbol 7 el lateral se saca con la mano, con los dos pies en el suelo y la pelota por encima de la cabeza, igual que en el fútbol 11. Algunos torneos lo reemplazan por un saque con el pie para acelerar el juego.
El córner se saca desde la esquina con el pie y el saque de arco desde el área chica o desde cualquier punto del área, según el reglamento del lugar. Una regla frecuente en canchas de sintético es que el saque de arco con la mano del arquero no puede superar la mitad de cancha sin tocar el piso, para evitar que el partido se vuelva una sucesión de pelotazos.
El área y el penal
El área del fútbol 7 es un rectángulo más chico que el del fútbol 11, en general de unos 12 a 13 metros de profundidad. Dentro de ella el arquero usa las manos y, a diferencia de muchas canchas de fútbol 5, los jugadores de campo pueden entrar sin problema.
El penal se patea desde un punto ubicado a unos 8 o 9 metros del arco. Las faltas fuera del área se cobran con tiro libre y la barrera se ubica a unos seis metros.
Fútbol 5, 7 y 11 lado a lado
- Jugadores por equipo: 5, 7 y 11.
- Cancha típica: 30 × 20 m, 60 × 40 m y 100 × 65 m.
- Arco: 3 × 2 m, 6 × 2 m y 7,32 × 2,44 m.
- Pelota: n.º 4 o de bote bajo, n.º 5 y n.º 5.
- Offside: no, depende del lugar, sí.
- Lateral: red en juego o con el pie, con la mano, con la mano.
- Barrida: casi siempre prohibida, depende del lugar, permitida si es limpia.
Cuándo conviene elegir fútbol 7
El fútbol 7 es buena opción cuando el grupo tiene entre 14 y 18 personas fijas, cuando hay jugadores que prefieren pasar la pelota antes que gambetear en espacios cortos o cuando el grupo tiene edades muy distintas: con más espacio, el más veterano encuentra su lugar sin quedar expuesto a cada pique.
También tiene costos a favor. Una cancha de fútbol 7 suele costar más que una de 5, pero se divide entre más personas, así que el precio por jugador termina siendo parecido. La desventaja es que hace falta juntar más gente: si cada semana se bajan dos, el partido de 7 pasa a ser un 6 contra 6 con un arquero rotativo. En la guía para organizar un partido semanal damos ideas para que eso no pase.
Errores típicos al pasar del fútbol 5 al 7
Los grupos que vienen del fútbol 5 suelen tardar algunas semanas en adaptarse. Los errores más comunes son predecibles:
- Todos detrás de la pelota. En la cancha chica funciona porque el espacio es poco; en la de 7, si todos van a la pelota, el rival encuentra un compañero libre con un solo pase.
- No usar los costados. El fútbol 7 premia abrir la cancha. Un volante pegado a la línea estira la defensa rival y abre espacios en el medio.
- Correr sin dosificar. La cancha es casi el doble de larga. El que pica a cada pelota como en el fútbol 5 está fundido a los veinte minutos. Los cambios ilimitados ayudan: conviene rotar antes de estar agotado.
- Olvidarse de la pelota parada. Con laterales con la mano y córners, la pelota parada vuelve a ser una fuente de goles. Vale la pena acordar quién va a cabecear y quién se queda atrás.
- Arqueros fuera de posición. El arco es el doble de ancho que el del fútbol 5. El arquero tiene que ubicarse en el centro y achicar ángulos, no quedarse pegado a un palo.
Nada de esto requiere entrenamiento: alcanza con hablarlo antes del partido y recordarlo en el descanso.